Alle Episoden

Was passiert nochmal beim Klimawandel und wie war das noch gleich mit dem Verlust der Biodiversität?
Darum geht es in der aktuellen Podcast-Folge: Daniel Hülemeyer hat dafür Brigitte Stratmann und Martin Rudolf aus dem Fachbereich Umwelt und Klimaschutz von der Stadt Osnabrück eingeladen.
Die drei sprechen darüber, was der Klimawandel und der daraus resultierende Rückgang der Biodiversität für Folgen auf uns als Gesellschaft hat.
Welche Auswirkungen hat das - mit Blick auf die Stadt, für Hellmann als Unternehmen und auch für jede*n von uns? Und mindestens genauso wichtig: Was können wir alle aktiv tun, um die Biodiversität zu steigern -...

In dieser Podcast-Folge spricht Anja Staschinski mit ihrer Kollegin Tina Hörner und ihrem Kollegen Florian Pieper über die Feedbackrunde, die es alljährlich bei Hellmann gibt. Diese ist dafür gedacht, dass Mitarbeiter*innen zusammen mit ihren Führungskräften mindestens einmal jährlich das Jahr rekapitulieren - sowohl im Arbeitskontext als auch den Umgang miteinander.
Die Drei besprechen, was Feedback eigentlich genau ist und wie es aufgebaut sein sollte, um daraus für die konstruktive Zusammenarbeit einen Mehrwert für alle zu erzielen. Dabei geht es nicht nur um Feedback im beruflichen Kontext, sondern auch im privaten.
Und zum Schluss könnt ihr uns euer Feedback zum Podcast...

In dieser Episode spricht Adam Pietzka mit Sandra Prestel über die Einführung der neuen EAP-Hotline bei Hellmann. Sie beleuchten den Mehrwert und die vielseitigen Nutzungsmöglichkeiten der Hotline. Gemeinsam zeigen sie auf, wie die Hotline sowohl die Mitglieder der Hellmann FAMILY als auch deren Angehörige bei jeder Herausforderung unterstützen kann – sei es, um Sorgen zu teilen oder gezielt Hilfe zu erhalten. Sandra fasst es treffend zusammen: „Alles, was keinen sofortigen Notdienst erfordert, findet bei uns den richtigen Platz."

In dieser Folge spricht Anja Staschinski mit Sandra Prestel über die neue "Elder Care" Hotline für pflegende Angehörige. Sandra erläutert, wie Anfragen mit Hilfe der neuen Hotline professionell bearbeitet werden, um mit einem guten Netzwerk direkt und individuell vor Ort zu helfen. Dabei geht es darum, pflegende Angehörige in dieser nicht nur emotional herausfordernden Situation zum Beispiel bei der Klärung von amtlichen Angelegenheiten zu unterstützen und weitere Unterstützung bei typischen Pflegefragen zu bieten.

In dieser Folge spricht Adam Pietzka mit Nadja Amjad-Prietzel, einer der Hauptverantwortlichen des neuen Gesundheitsportals von Hellmann. Gemeinsam stellen sie das Portal vor und erläutern die vielfältigen Ansätze, die es für alle bietet, die ihre Gesundheit in den Fokus rücken möchten. Nadja erklärt die Inhalte und Funktionen des Portals und zeigt, wie es gezielt entwickelt wurde, um Menschen bei ihren individuellen Gesundheitsfragen zu unterstützen.
Das Gesundheitsportal liefert eine breite Palette an Tools und Lösungen – von präventiven Maßnahmen bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Ob es um Stressbewältigung, Schlafstörungen oder Ernährungsfragen geht – hier findet jede*r nützliche Informationen....

In der aktuellen Folge beleuchtet Adam mit seinen zwei Gästen Kerstin Kümper und Stefan Kentrup die Welt des Coachings.

Im Gespräch vermitteln die beiden Coaches einen Einblick in ihre Arbeit und die Ansätze vom Coaching. Dabei geht es in erster Linie um die Möglichkeit, sich persönlich oder auch im beruflichen Kontext weiterzuentwickeln bzw. Input von außen zu erhalten, wie man mit besonders herausfordernden Situationen umgehen und im besten Fall daran wachsen kann.

So wird in dem Podcast auch mit vielen Vorurteilen und falschen Verständnissen aufgeräumt, die gegenüber dem Coaching existieren und die beiden Expert*innen geben Tipps, woran man gute Coaches...

In der heutigen Folge begrüßt Anja Staschinski ihre Kollegin Esther Bente und ihren Kollegen Michael Nottorf, die beide neben ihrer Arbeit auch ehrenamtlich aktiv sind. Gemeinsam sprechen sie über die zahlreichen Möglichkeiten, sich im Ehrenamt zu engagieren, und teilen ihre Motivation, anderen zu helfen. Esther und Michael berichten von der Vielfalt des Ehrenamts und erläutern, wie freiwilliges Engagement nicht nur der Gesellschaft zugutekommt, sondern auch das eigene Leben bereichert und persönliches Wachstum mit sich bringt. Sie teilen inspirierende Geschichten und persönliche Erfahrungen aus ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit und erklären, wie ihr Engagement erfolgreich mit ihrem Arbeitsalltag vereinbar ist

In dieser Folge spricht Daniel Huelemeyer mit seinem ehemaligen Kollegen Phillip John, der nun als selbstständiger Energieberater tätig ist. Gemeinsam tauchen sie in die Welt der Energieeffizienz ein und diskutieren praxisnahe Ratschläge für den Alltag. Phillip John teilt wertvolle Einblicke in die Vorteile und Effizienzmaßnahmen, die nicht nur den eigenen Geldbeutel, sondern auch die Umwelt schonen.
Außerdem erzählt er von seiner Motivation, sich in diesem Bereich selbstständig zu machen und erklärt, wie er seine Leidenschaft für architektonische Schönheit mit Effizienz verbindet, um schicke und gleichzeitig energieeffiziente Gebäude zu kreieren. Aus seiner Berufserfahrung heraus erklärt er zudem einige praktische Tipps und...

In dieser Podcastfolge spricht Anja Staschinski mit der Gynäkologin Romy Petersen über die wichtigsten Themen der Vorsorge diesmal mit Fokus auf Frauen und ihre Familien. Gemeinsam beleuchten sie, warum regelmäßige gynäkologische Untersuchungen für Frauen so wichtig sind und welche Testuntersuchungen kontinuierlich durchgeführt werden sollten. Dabei geht es u.a. um die Bedeutung von kontinuierlichen Vorsorgeuntersuchungen – von der Pubertät über Schwangerschaft bis hin zur Menopause und darüber hinaus…

In dieser Folge hat Adam Pietzka den Kollegen Felix Deitermann aus dem Customer Service zu Gast und spricht mit ihm über seine ganz persönliche Erfahrung, Bewegung mithilfe eines Walking Pads in den Arbeitsalltag zu integrieren. Walking Pads sind nicht nur praktisch, um Schritte im Laufe des Tages zu sammeln. Felix berichtet auch von den Vorteilen, die es auf seine Rückenprobleme hat. Er erzählt, wie und wann er das Laufband unter dem Schreibtisch nutzt und wie das ständige Gehen mit den Arbeitsaufgaben vereinbar ist. Außerdem freut er sich, dass sich diese alltägliche Bewegung im Büro tatsächlich auch positiv auf seine Körperhaltung...